Чрезвычайно важным качеством для сотрудников, которые несут службу с оружием, является умение путем саморегуляции снять эмоциональное напряжение, сконцентрировать внимание и мобилизовать все силы для выполнения поставленной задачи.
Старший психолог психологической лаборатории исправительной колонии №4 УФСИН Чувашии Артем Наумов провел занятие с сотрудниками отдела охраны. На мероприятии специалист довел до младших инспекторов информацию о том, как можно быстро и эффективно расслабиться. Психолог на примере продемонстрировал выполнение простых практик для психологической разминки.
«Задача психологов состоит в том, чтобы помочь сотрудникам научиться поддерживать хорошее самочувствие, необходимое для выполнения служебных обязанностей», - отмечает Артем Наумов.