Психологи ФКУ ИК-6 УФСИН Чувашии в своей работе используют метод когнитивно-поведенческой терапии

Психологи ФКУ ИК-6 УФСИН Чувашии в своей работе используют метод когнитивно-поведенческой терапии. Он способствует тому, чтобы осужденные научились понимать, контролировать свои мысли и поведение, что в свою очередь помогает им лучше справляться с негативными эмоциями и проблемами адаптации к отбыванию наказания в колонии.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее эффективных подходов к лечению различных психологических проблем, включая депрессию, тревожность, фобии, расстройства питания и многие другие. Этот метод терапии основан на предпосылке, что наши мысли, чувства и поведение взаимосвязаны, и изменение одного из этих аспектов может привести к изменениям в остальных.

Психологи в работе с осужденными используют различные техники и упражнения, которые направлены на повышение осознанности, развитие навыков рационального мышления и преодоление деструктивных установок. Терапевтический процесс может включать как индивидуальные сессии с психологом, так и групповые занятия, где участники могут обмениваться опытом и поддерживать друг друга.

«Использование метода когнитивно-поведенческой терапии в работе способствует улучшению психологического состояния осужденных, повышению их самосознания и самоконтроля, что в долгосрочной перспективе может способствовать их успешной реабилитации и ресоциализации», - отмечает психолог колонии № 6 Максим Бузыгин.